第十八章 新奇的鍛煉方法
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這兩日西門元澈不放心，沒有再去鎮上，元淙也沒有上山打獵了。
好在之前還有多打來養著的野雞，再加上去河裡撈的魚，不至於沒有肉吃。
顏瑾寧起了個大早，站在屋檐下活動了一下身子，呼吸早上的新鮮空氣，覺得整個人都活過來了。
西門沅漪得知她動了胎氣就擔心得不得了，讓她在床上躺了兩天，躺得她腰酸背痛的，人都要不好了。
這會兒葯也喝完了，顏瑾寧可是說什麼都不回去躺著了。
顏瑾寧把西門元澈和西門沅漪都叫起來，宣布了要帶著他們一起強身健體的決定。
至於元淙，他身手好得很，雖然現在失憶了，但肌肉是有記憶的，他可以自己去練武，用不著跟著她一起鍛煉了。
西門元澈和西門沅漪不知道顏瑾寧要做什麼，都很是好奇，但說要強身健體，兩個人自然是願意的。
這一次幸好是有元淙在，顏瑾寧才沒有出事，但他們也不能一直依靠著元淙。
要是會武，他們不僅可以保護自己，也能保護家人。
顏瑾寧看著兩人認真的樣子，很是欣慰，交代道：「我這些是跟一個世外高人學的，高人說過不能外傳，你們是我的家人，跟著我練是沒有問題的，但不能告訴別人，記住了嗎？」
這些可都是這會兒沒有的鍛煉方法，顏瑾寧也沒有推廣的打算，自己練練也就行了。
兩人連連點頭，保證絕對不會說出去。
顏瑾寧拿出做好的計劃表，讓西門元澈和西門沅漪先做熱身運動活動開手腳，再做一組仰卧起坐俯卧撐高抬腿，一共做三組，做完再繞著村子跑兩圈。
顏瑾寧不方便做示範，就畫了下來。
西門元澈和西門沅漪如今對簡筆畫都很是熟悉了，看著畫做，倒也有模有樣的，顏瑾寧在一邊看著，有什麼不對的就指點一番。
西門沅漪雖然沒有練過武，但也聽說過一些，只是從來沒有見過這樣練的。
不過既然是顏瑾寧教的，那肯定沒錯。
西門沅漪這兩天照顧著顏瑾寧，也想了很多。
一開始不喜歡顏瑾寧，是因為大哥帶著顏瑾寧回來的時候，她聽了些閑言碎語，都說是大哥有了媳婦，就不會再對弟弟妹妹上心了。
她還沒琢磨出來要怎麼趕走顏瑾寧，大哥就在採買途中出了事，年紀輕輕就沒了。
要不是顏瑾寧，哪裡會出這樣的事，西門沅漪越發覺得顏瑾寧就是個災星，就是她的到來害死了大哥。
更何況每次西門沅漪跟著顏瑾寧出門，都能看到一些人對顏瑾寧別有深意的目光，那次得知顏瑾寧有孕，她才會那般排斥，覺得不是大哥的孩子。
畢竟大哥和顏瑾寧，根本沒來得及成親。
但顏瑾寧之前還傻乎乎的時候，對她就很是溫和，後來清醒過來后，更是撐起了這個家。
要不是顏瑾寧，他們不會吃到這麼好吃的飯菜，不會賺到這些錢。
西門沅漪一直對顏瑾寧冷言冷語的，之前還偷偷藏錢，但顏瑾寧都沒有怪過她，對她一如既往地好。
仔細想想，顏瑾寧並沒有做錯什麼，是她心眼太小，一門心思地怪罪顏瑾寧。
西門沅漪咬咬牙，練得更加認真。
她一定要好好練武，這樣以後才能保護嫂嫂。
元淙在一邊看著，輕輕摩挲著下巴。
這樣的練武方式，看起來似乎很是有趣，他雖然不記得了，但隱隱約約明白，這是從未見過的方式。
她到底是什麼來歷，又是從哪裡得知這些東西的？
先是做農活的工具，再是簡筆畫，如今又是練武，都是不同的東西，她又還知道多少？
元淙想了想，笑道：「你為何只教他們，是不願意教我嗎？」
顏瑾寧愣了一下，倒是沒想到元淙對這個會有興趣，看元淙的神情，彷彿很是委屈的樣子。
顏瑾寧眨了眨眼，覺得是自己看錯了。
這委屈巴巴的神情，出現在元淙的臉上，怎麼看怎麼違和。
顏瑾寧笑了笑，道：「怎麼會，只是覺得你或許看不上。你要是想練的話，一起練就是了。」
反正都是鍛煉身體的方法，練了也沒什麼壞處。
元淙沖著顏瑾寧一笑，和西門元澈他們一起練起來。
顏瑾寧乾咳一聲，摸了摸鼻子，故作鎮定地回到屋子裡練她的瑜伽。
元淙到底知不知道他的容貌有多出眾啊，這麼沖著她笑，她受到太多暴擊，有點受不住啊。
西門元澈和西門沅漪剛剛開始練，顏瑾寧並沒有給他們太大的強度，早上晚上各練一次就好了。
顏瑾寧本來想著西門沅漪年紀小，可以少練點，沒想到西門沅漪每次都堅持完成，還主動要求多練點。
顏瑾寧知道日後西門沅漪會成為女將軍，在兵法武術上都很有天賦，覺得也不能耽誤了西門沅漪，想了想，教了他們一套軍體拳，還教了西門沅漪幾招女子防狼術。
要不是她那天身體不舒服沒能發揮出來，鄔老二隻能有躺在地上哀嚎的份。
不過鄔老二被元淙揍了那麼一頓，也沒差多少了。
西門沅漪跟著顏瑾寧練了一遍，眼睛越發亮晶晶的。
她完全沒想到，顏瑾寧居然會這麼厲害的招式，她都能感覺到，自己變得強大起來了。
顏瑾寧聽西門沅漪說了，也只是笑了笑，沒有打擊西門沅漪的積極性。
她教的又不是什麼脫胎換骨的招式，哪有見效這麼快的。
也就是看在是她教的份上，說出來逗她開心罷了。
不過顏瑾寧能感受到，西門沅漪最近對她溫和了很多，看起來改善關係的成果還是很不錯的。
西門元澈在家裡待了幾天後，就被顏瑾寧趕去鎮上了。
畢竟還有一大家子等著吃飯，這會兒簡筆畫家書和酸梅湯正是火爆的時候，得趁著這個機會好好賺錢才是。
要不是他們不放心，說什麼都不讓顏瑾寧奔波勞累的話，顏瑾寧都要自己去了。
西門元澈也知道是這個理，看元淙和西門沅漪都在家，也沒再堅持要留下。
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