老貓
2022年1月30日 第六十一章 將映月送去吧(四更,感謝Chichi77~)
大大手邊有無貼布?先貼脖子頂著用。
金鱼姬
2022年1月30日
呜呜呜谢谢你们!我今天准备去做理疗的,但是最后让我姐姐用热水帮我敷,然后贴了膏药。现在好一点~
fi9596
建議:頸部整個用毛巾或浴巾環繞包起,保護頸椎拉長,肩膀向後向下沉,遠離耳朵,再作後彎。
李幸娟
對,貼布有效,還有躺著後仰頭90度也有效,頸子一下支撐住,頭後仰