Beryl
2023年4月15日 第三百一十一章 不是來展現身材的
減肥是不會有捷徑的,除了要注重飲食,還要注重運動。
2023年4月15日
是用適當飲食,加做運動減肥,我都用了五年,才能減去十公斤,雖然是慢慢的減,但是身體很健康,沒有吃減肥藥,只是每日鍛鍊鍛鍊,再加做運動,再加上注意飲食。