好景君保重啊！健康是為萬事之本啊！ 補充優質蛋白質對身體都好，不管要不要減肥！
好景君保重啊！健康是為萬事之本啊！ 補充優質蛋白質對身體都好，不管要不要減肥！
4月18日 21:43
谢谢，已经买了豆奶和钙片🌹
4月18日 21:04
哈哈！我誤會啦！有的人怎麼吃都不長肉的。 但精神不好還是要注意營養補充。
4月18日 15:25
比B群啦！益生菌啦！這些保健食品，當然優質蛋白質啊！牛奶，豆漿這些，咖啡不要空腹喝
4月18日 15:23
那估計太瘦，蠟燭兩頭燒造成的，又要上班還要寫書太累了，要多補一點
4月18日 14:04
我就知道是上早八上的😣😣😣
4月18日 14:04
我才90几斤，还准备养膘呢😖
4月18日 13:21
那就可能是休息不夠了！
4月18日 12:54
澱粉少吃，多吃蛋白質、腸道健康也要顧。 腸壁絨毛的宿便也會使人虛胖a
4月18日 12:18
我明明吃的挺多的，不知道为什么会这样😭😭